七十岁的咱们若何濒临生涯的挑战（九点之六）

作者：潘长宏（体裁之都居士）

2024年5月26日

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       咱们在东说念主生路上一王人坎坷，阅历了风风雨雨。活到了古稀之年，追思往时有几许东说念主从咱们戎行中退出。而咱们俨然是东说念主生赢家。插足七十岁，咱们应该交流生涯景色，拥抱生涯。面向来日的又一个时段八十岁。先写两首顺溜溜，与全球共享，再列九点濒临生涯的挑战咱们要作念些什么？但愿全球可爱。今天说九点濒临生涯的挑战咱们要作念些什么？。

       九点濒临生涯的挑战之六----【把生涯节律减速、把心态放平】

        热情学标明：“你不谅解一个东说念主，一直怨怼他，终末，其实苦难、受怕的是你我方，而不是对方。宽容，其实是放过我方，不是为了别东说念主。”东说念主活着，势必会遭受屈身，会蒙受不公，抵挡疏离在所未免。聚焦在往时，继而愤愤不屈，不仅失去了也曾，也丢掉了当今，只留住无珍惜难。

        生命不管重来几许次，总有遗憾，不错往回看，但不要往回走，因为逆行全责。无谓千里浸，允洽反念念，然后去承认、去看见、去相识，进而释怀，跨过也曾的我方，智力碰见当今的你。

       能罢了场合东说念主，不是闷着头前行，而是走走停停，在行走中念念考。把步调放缓，与不适拉开距离，把脚步减速，与灵魂会通相会，东说念主需要休息，安抚躁动的心，也找到安生的出口。

       日子这杯茶，喝得太快烫嘴，不如逐步试吃。莫得天大的事，也莫得过不去的坎，一念放下，千般从容。要是年青时是个急性子，七十岁之后就得改一改了。

      早上起床先在床上坐一下再起身，中午也最少平躺半个小时，吃饭细嚼慢咽，晚上到点就就寝，白日作念不完的事留到来日再作念。

      巧合候子女会嫌你慢你也别定心上，勤洗沐每天把我方打理得鸡犬不留精精神神的，和子女同住也别太当成我方家，这么有助于保捏家庭关联调解。

      和别东说念主交游，有莫得理都让三分，遭受不得志的东说念主和事也别纠缠，不不悦，不争吵，心态温和。

      【作者简介】

 潘长宏（雅号：体裁之都居士、别号：长宏、纪风清、溱湖之恋），1956年10月降生，江苏姜堰东说念主，中国汇聚作协会员，中国录像师、照相、视频制作师；1988年毕业于南京大学；种过地，当过兵，任过教，作念过官；读过彪昺千秋的历史巨著《史记》和《汉书》；《资治通鉴》；《中国通史》；《兵书战策》等中外名著和中国历代正常小说。藏书万余册，种种念书札记七十余册。百度文库（墨斗鱼）金牌作者。《现代作者》杂志社签约作者。1986年以来，在种种刊物上发表过186篇文章和好意思图。参加过各个级别的66次有奖征文获奖。2011年1月8日创办“溱湖之恋”个东说念主汇聚藏书楼，馆内原创文章达10686篇，总字数一百二十万余。

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  （作者在南京绿博园“荷兰园”留影）

       潘长宏认为，东说念主生活着，唯一多念书，勤拔擢，为社会作念点奉献，罢了自我价值，通过翰墨有条不紊，坚捏撰写本体健康、品位焕发、无邪感东说念主的作品来奉献社会！把东说念主间的真、善、好意思推崇光大，活出我方的精彩，面晨曦光，不负累，不仰显耀，不卑微。读懂淡定、舍得，看穿、离合、进退五大天律，作念一个自信、容东说念主、精炼、优雅、美艳的自我。不要比及焕发落尽惊奇东说念主世沧桑，终生不留遗憾。从而无愧于这个时间。  

      “溱湖之恋”个东说念主汇聚藏书楼网址：http://qhzl.360doc.com.      

         优酷视频网站LV.28级说念长(http://i.youku.com/jypch999)

         搜狐视频网站(https://my./i/home)。

       《潘长宏文章》第一部（《成东说念主成事与成业》照旧于2019年问世；第二部文章正在创作之中（中国历史上比拟驰名气的百名朱颜）预测在2004年见效铅印。

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